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Prepararse para una media maratón en tan solo un mes puede parecer una misión imposible, pero con el enfoque y plan correctos, es totalmente factible.… Leer más »Cómo Preparar Una Media Maratón en un Mes

El trail running es más que correr por senderos; es adentrarse en la naturaleza para descubrir tus propios límites y superarlos. Prepararse para esta aventura… Leer más »Cómo Prepararse Para Un Trail Running

Comenzar el camino hacia correr una maratón desde cero puede parecer una tarea titánica. Sin embargo, con la estrategia adecuada y un firme compromiso, cruzar… Leer más »Cómo Entrenar Para Una Maratón Desde Cero